投稿日：2024.1.24
老化でガミースマイルになるという話があるけどなぜ？
こんにちは！渋谷矯正歯科です(^_^)
さて今回のブログは、「老化」と「ガミースマイル」についてのお話になります。
年齢を重ねると、顔の変化は避けられないものです・・・。
しかし、中でも注目すべき現象の一つが「ガミースマイル」と呼ばれるものです。
あなたも一度は見たことがあるかもしれません。
その笑顔には、歯ぐきが意図せずに露出してしまう特徴があります。
では、なぜ老化によってガミースマイルが引き起こされるのでしょうか？
本記事では、ガミースマイルの原因となる老化のメカニズムを解き明かしていきます(^_-)-☆
ガミースマイルの原因と対策について知っておきましょう！
目次
ガミースマイルとは何か？
ガミースマイルとは、笑ったときに歯ぐきの範囲が多く見えることを言います。
主に歯ぐきが３mm以上みえている状態の笑顔のことを指しています。
ガミースマイルは、歯並びや顎の形などの個人差によって起こりますが、見た目に不満を感じる人も多いでしょう。
また、ガミースマイルは女性に多いとも言われています。
これは男性に比べて女性は口の周りの皮膚が柔らかく、笑った時に上の唇が上がりすぎてしまいやすいからです。
老化とガミースマイルの関係
ガミースマイルの関係には、老化との関連性があります。
年齢を重ねると、口元の筋肉や組織が変化し、顔の輪郭や表情にも変化が現れます。
さらに、加齢によって顎の骨が後退することもあります。
これらの変化により、笑顔の際に歯ぐきの露出が増えることがあり、ガミースマイルが引き起こされるのです。
しかし、幸いにもガミースマイルを解消する方法はいくつか存在します。
歯科治療による対策や手術など、個々に合った解決策が選べます。
また、自己ケアや予防方法を取り入れることも効果的です。
老化によるガミースマイルの原因
ガミースマイルの原因は、個人差や遺伝的な要素が大きいと言われています。
また、歯並びや顎の形、筋肉の動きなども関係しています。
ガミースマイルを改善する方法は、歯科医院での治療や手術などがありますが、リスクや費用も考慮する必要があります。
ガミースマイルの原因は様々ですが、
老化によるガミースマイルの原因は主に以下の3つです。
歯周病
歯周病にかかるとガミースマイルを引き起こす原因となることがあります。
歯周病とは、口腔感染症の１つです。
お口の中の細菌や食べかすにより形成された歯垢・プラークによって、まず歯ぐきに炎症が起こります。
そして重度になると、歯を支えている骨までも溶かしてしまいます。
歯周病は重度になると歯が自然に抜け落ちてしまうこともある怖い病気です(;O;)
歯周病になり歯を支えている骨が減ってしまうと、それに伴い歯ぐきも退縮してしまいます。
歯周病や歯ぐきの退縮は加齢に伴って進行することが多く、
歯ぐきの位置が低くなることで、笑ったときに歯ぐきが目立ちやすくなります。
歯周病や歯ぐきの退縮を防ぐためには、正しいブラッシング方法や定期的な歯科検診が必要です。
歯並びの変化
加齢に伴って歯周組織が弱まってくると、歯並びに変化が起こります。
歯は、歯並びの中心方向・前方へ移動する性質があります。
歯周病や歯科疾患によって歯を失ったりすると、
そのスペースに奥の歯が前へ倒れこんできたり、前へ移動してきてしまい前歯がガタガタになる原因となります。
歯周病により、歯を支えている骨が溶けてしまうことで歯も移動しやすくなるのです。
結果的に、奥歯が前歯を押してしまい出っ歯になる原因ともなります。
このような歯並びの変化が起こることにより、歯ぐきが見えるガミースマイルの原因となってしまいます。
歯の摩耗
歯の摩耗とは、歯ぎしり・噛み合わせや食べ物などで歯がすり減ることです。
歯の摩耗も加齢に伴って進行することが多く、歯が短くなることで、笑ったときに歯ぐきが目立ちやすくなります。
歯の摩耗を防ぐためには、硬いものを無理に噛まないようにしたり、咬みしめ癖や歯ぎしり癖を治したりすることが必要です。
ガミースマイルによる悪影響
ガミースマイルだと何か悪影響はあるのか？
老化によるガミースマイルの悪影響を詳しくみていきましょう( ◠‿◠ )
心理的影響
老化によるガミースマイルは、見た目だけでなく自信やコミュニケーションにも影響する可能性があります。
ガミースマイルによって、自分の笑顔に自信が持てなかったり、人前で笑うのを遠慮してしまうことがあります。
これは、心理的なストレスやコンプレックスにつながる可能性があります。
ガミースマイルにより、メンタル面で悪影響がでる方も多いのです。
人との会話やコミュニケーションを取ることで心が元気になるという方も多いでしょう。
しかし、ガミースマイルを気にするあまり、自分らしく笑えなかったり口元を隠していては気持ちも沈んで暗くなってしまいます
口腔疾患のリスク
ガミースマイル自体は病気ではありませんが、虫歯や歯周病といった口腔疾患のリスクを高める可能性があります(;O;)
歯ぐきの露出が多いと、お口の中が乾燥しやすい状態となります。
口腔内が乾燥状態であると歯垢や食べかすが付着しやすくなり、細菌の増殖を促進してしまいます。
これにより歯周病などで歯ぐきが下がってしまうと、
歯の根っこの部分が露出してしまい知覚過敏や虫歯にもなりやすく、新たな疾患や痛みの原因にもなります。
さらに、ガミースマイルは自信を失わせることもあり、口元を隠したり、会話や笑わなくなったりすることで、
口腔内の唾液分泌が減少し、虫歯や歯周病の予防効果が低下していきます。
口臭の原因となる
ガミースマイルでは上顎や歯・歯ぐきが前方へ出ているため口が閉じにくかったりします。
そして、加齢に伴う唾液の減少なども合わさって口腔乾燥が強くなります。
お口が閉じにくいと口呼吸にもなってしまうことが多いです。
お口の中を潤す唾液の働きには、汚れを緩和させてくれる「自浄作用」と細菌の働きを抑える「殺菌作用」があります。
お口が潤うように、唾液が多い方が口臭の予防には良いのです。
口臭は口の中の乾燥により悪化してしまいます。
ガミースマイルによるお口の中の渇きが、口臭の原因ともなります。
ガミースマイルの治療法
ガミースマイルの治療法は、原因や程度によって異なりますが、一般的には以下のような方法があります。
歯科矯正
歯並びや咬み合わせの問題が原因の場合は、歯科矯正で歯列を整えることで、ガミースマイルを改善することができます。
この方法は根本的な解決になりますが、費用や時間がかかります。
歯ぐきの切除
歯茎が過剰に発達している場合は、
レーザーなどで歯茎を切除することで、歯の露出度を高めてガミースマイルを改善することができます。
この方法は即効性がありますが、出血や感染のリスクがあります。
他にも注射による治療やその他口腔外科手術、美容整形などもあります。
自分に合った方法を選ぶためには、まずは歯科医院などで相談することが大切です。
より詳しく、ガミースマイルの治療方法を知りたい方はこちらの記事でも解説しておりますので、ぜひご覧ください！(‘ω’)ノ
老化によるガミースマイル対策と予防
ガミースマイルによる口腔疾患を予防するためには、以下のことを心がけましょう。
① 歯科医院で定期的に検診を受ける
②歯科医院でガミースマイルの原因や治療法を相談する
③正しいブラッシング方法を学ぶ
④フロスや歯間ブラシを使って歯と歯の間を清掃する
⑤甘いものや酸性のものを控える
⑥水分補給をする
ガミースマイルは自分では気づきにくいものですが、周囲から見ると印象を左右することもあります。(‘◇’)ゞ
老化によるガミースマイルを気にしている方は、まずはできる限りの対策をしていきましょう！
まとめ
ガミースマイルは見た目だけではなく、健康にも影響する問題です。
老化によるガミースマイルの原因を知り、適切な対策を行うことで、ガミースマイルを改善することできます。
笑顔は人生を豊かにするものです。あなたも自分の笑顔に自信を持ちましょう(*’▽’)
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